為什么把洗身體叫洗澡?

2018-07-27 22:52:47TOP數碼網編輯:葉靜評論

有一個疑問,為什么人類把洗身體叫做洗澡呢?網上搜索“澡”字的釋義是身體,新華字典解釋:沐浴全身,引申為保持節操。

為什么把洗身體叫洗澡?

洗澡一詞怎么來的呢?原來叫沐浴,就是今日通常所說的洗澡,包括頭、身、手、腳的洗浴。古人分得極細,東漢許慎《說文解字》云:沐,濯發也。 浴,灑身也。

洗,灑足也。

澡,灑手也。

所謂“濯”、“灑”就是洗的意思。

據此看來,古代的沐浴與今日的洗澡的意義并不完全吻合,而只有把許慎對“沐”、“浴”、“洗”、“澡”的解釋合起來,才是完全意義上的今日洗澡。

 

生活常識:什么時候洗澡更健康?

事實上,最適合洗澡的時間是在早餐后,很多人可能不知道,在早晨洗澡,是最能幫助人的大腦和全身臟器振奮,進而保證早上的精力充沛。在生活中,可能很多人會習慣洗個熱水澡后馬上睡覺,殊不知這其實是一個不正確的習慣。

中醫上認為,夜屬于陰,在晚上的時候,空氣中寒濕較重,尤其是在秋冬季的時候,這一情況更為明顯。如果此時大家選擇過晚洗澡,就很容易使得寒濕進到體內,進而誘發痛經、閉經、頸椎病等疾病的發病。因而一般建議大家選擇在睡前2小時洗澡,是比較理想的。如果是想要借由洗澡快速入眠的話,則可以嘗試在睡前洗澡后,用濕毛巾冷敷額頭,使得其體溫回落到正常水平再睡覺。

由此來看,其實最適宜洗澡的時間段為早上,而在晚上洗澡,一般則不建議大家選擇在臨睡前才洗。

洗澡的時長:洗澡時被熱水沖著是一件很讓人享受的事情,于是就有人洗澡的時間特別的長。殊不知,長時間的沐浴對我們的皮膚影響非常大,也可能會導致大腦缺氧。一般的洗澡10~15分鐘完全夠了,哪怕是泡澡,也不要超過20分鐘。

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